Empodere-a
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Descubra habilidades essenciais que podem salvar sua vida enquanto se conecta com outras mulheres na sua comunidade. EmpowHER , que acontecerá no sábado, 15 de março na lululemon em The Falls , oferece uma aula gratuita de autodefesa como parte das comemorações da Semana Internacional da Mulher.
Liderado pela instrutora Marielys, este workshop acessível acolhe mulheres de todas as idades e níveis de condicionamento físico, desde iniciantes até aquelas que buscam atualizar suas técnicas de autodefesa. A sessão se concentra em estratégias práticas de proteção que desenvolvem capacidade física e autoconfiança.
Além de aprender habilidades valiosas de segurança, os participantes sentirão a força que vem da conexão com a comunidade. O ambiente inclusivo incentiva as mulheres a trazerem amigas, irmãs e colegas para compartilhar esta manhã fortalecedora.
Como bônus especial do evento, os membros da lululemon que fizerem compras de $ 200 ou mais durante o evento receberão uma bolsa de cinto de cortesia.
