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Por: Shayne Benowitz

Grande Miami e Miami Beach tem uma comunidade de ioga ativa, com instrutores talentosos que conduzem aulas em uma variedade de estilos e tradições de ioga. Mesmo melhor, é fácil praticar o yoga para livre nos parques através do destino, as well as nas areias de South Beach. Não há nada mais calmo do que uma prática do yoga que o conecte ao ar livre enquanto as brisas delicadas do mar o mantêm fresco e árvores de palma balança em cima. Se você é um novato ou um devoto longtime do yoga, não falte para fora em começar Zen em Miami, para livre.

Yoga grátis na 3rd Street Beach
Venha para o Yoga gratuito na 3rd Street Beach

Yoga grátis Miami Beach

3rd Street Beach Ioga

As classes livres do yoga do sunrise e do por do sol são oferecidas diariamente dentro South Beach pela 3o torre do lifeguard da rua. Levante-se e brilhe-se em 7 ou venha-se para o por do sol 17 durante no inverno e caia-se meses (18 na mola e no summertime). A tradição começou em 1998 quando o professor local recentemente certificado outubro Rosa do yoga a começou prática diária na praia na 3o rua. Sobre o tempo, outros locals juntaram-na e, antes que o soube, conduziu a uma classe impromptu da manhã. Quando Rosa se mover desde para India, um roster de professores locais do yoga manteve a prática ir em sua honra. Os Participants devem trazer uma toalha de praia grande, água e sunscreen. As classes estão livres (os donations são aceitados).

Parque de Collins & parque norte Bandshell da costa

City of Miami Beach Os makes ele um cinch a deixar cair em uma classe livre do yoga durante todo a semana, com as classes prendidas no parque de Collins The Bass em segunda-feira e em quartas-feiras e no parque norte Bandshell da costa em terças-feiras e em quinta-feira. As classes em ambas as posições começam 18 para o iogue visitando, ele são uma maneira grande experimentar algum Miami Beach' de s a maioria de ajustes ao ar livre bonitos ao manter sua prática.

Yoga grátis em New World Center
Verifique para fora livre o Yoga no parque de SoundScape

Ioga grátis na Lincoln Road

Em domingo, a estrada de Lincoln apresenta um punhado das oportunidades para o yoga livre.

Fluxo do guerreiro na estrutura do estacionamento

Vá para o terceiro andar de 1111 A estrutura de estacionamento escultural da Lincoln Road para Warrior Flow com Adrian Molina aos domingos às 10 ou 14 Com vista para o South Beach skyline, essas aulas exclusivas de nível aberto são frequentemente combinadas com meditação, canto de mantras e instrumentos.

O Yoga da família em Tempo para fora introduzi no mercado

A pena justa a estrada em Time Out Market Miami, estúdio da vida do oceano hospeda o Yoga livre para a família inteira 11 em domingo, onde você pode ir dos backbends ao brunch. Depois que você moveu seu corpo com seu grupo, a vara ao redor e aprecía mimosas bottomless, specials do champanhe e um smorgasbord de offerings deliciosos do alimento dos vendedores locais do mercado.

Manhãs do Yoga New World Center' no parque de s SoundScape

No terceiro sábado do mês de outubro com abril, New World Center as manhãs livres do Yoga dos anfitriões no parque de SoundScape 9 nesta classe de Vinyasa da comunidade estão abertas a todos os níveis.

Yoga no Pavilhão Tina Hills em Bayfront Park
Yoga livre virtual de Bayfront Park

Yoga livre em Miami da baixa

Yoga virtual em Bayfront Park

Uma de tradições livres longo-estando do yoga de Miami é as classes semanais prendidas Bayfront Park abaixo da máscara do Pavilion dos montes de Tina. Desde seu inception, mandaram mais do que 100.000 participants começar seu cão descendente sobre em Miami da baixa. Suas classes livres têm ido agora virtuais somente. Você pode logon através do zumbido cada terça-feira e quinta-feira em 18 e para manter a tradição viva com classes do abr-nível ensinou por professores certificados do yoga.

Yoga grátis Little Haiti

Little Haiti Centro Cultural

Little Haiti Cultural Complex É home a duas classes livres do yoga cada semana com Yoga de Nago. Em quintas-feiras em 18 e em sábado no meio-dia, você pode apreciar uma classe livre do yoga (os donations são aceitados) ajustou-se aos sons de rufar vivo. Criado por Janet Meier, o Yoga de Nago mistura poses tradicionais do yoga com a dança africana. O Yoga de Nago hospeda também classes Flamingo Park dentro South Beach sobre em segundas-feiras e em quartas-feiras em 20, onde sua primeira classe está livre.

Yoga livre no Upper East Side

Parque Bayside do Legion

Em manhãs de sábado no Upper East Side, Anamargret Sanchez hospeda classes livres do yoga da comunidade no parque Bayside do Legion. Suas classes da em-pessoa estão vivas também fluído através do zumbido e do Instagram, assim que você pode começar um gosto do yoga livre de Miami mesmo se você for milhas afastado. Pratique seus salutations do sol em sua 10 classe e flua então para a direita no mercado do fazendeiro do lado do leste do parque para o produto fresco, os snacks e os outros bens do artisanal. Situated em uma de vizinhanças residential encantadoras de Miami, o evento dá boas-vindas a famílias, e é também cão amigável.

Yoga grátis Kendall

Yoga e vinho em Om & em videira

Om & a videira,' Kendallo estúdio ocidental do yoga de s somente e o lounge do vinho, anfitriões livram classes no primeiro sábado do mês com 11 em sua do “filosofia fluxo e do un-vinho”, você da comunidade inhale, exhale e cheer com sua prática da manhã antes de hopping fora de sua esteira e em um brunch impromptu com tudo no menu, das placas do charcuterie aos croquetas, em smoothies e, naturalmente, em uma seleção impressive de vinhos finos.

Yoga grátis Miami Lakes

Parque do piquenique ocidental

Dirija para fora Miami Lakes para tomar parte num piquenique para o oeste parque para o yoga livre da manhã de sábado em 9, hospedado por Farol Yoga & Wellness. Prendido abaixo das árvores bonitas da máscara do parque, é um ambiente do tranquil para correr através de uma classe do abr-nível onde todos sejam bem-vindos.

Isto é justo uma amostragem do yoga livre durante todo um Miami mais grande & Miami Beach. Muitos hotéis oferecem também o yoga complimentary a seus convidados, assim que sejam certos verificar com seu concierge para ver se há a informação sobre todas as classes livres as mais atrasadas do yoga em Miami. É a maneira perfeita de manter o equilíbrio durante suas viagens. Namaste

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